Wie viele Kalorien sind in Ricotta Molkeneiweißkäse 45%
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
64 kcal
32 kcal
Nährwerte in Ricotta Molkeneiweißkäse 45% pro 100 g:
Energiegehalt159
Protein8.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.30
Gesättigte8.16
Einfach ungesättigte2.77
Mehrfach ungesättigte0.41
Kohlenhydrate3.43
Netto Kohlenhydrate3.43
Zucker3.43
Cholesterin57.40
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Ricotta Molkeneiweißkäse 45%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ricotta Molkeneiweißkäse 45%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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