Wie viele Kalorien sind in Ricotta mind. 45% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
300 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
97 kcal
486 kcal
Nährwerte in Ricotta mind. 45% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
162
Protein
8.58
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.30
Gesättigte 8.16
Einfach ungesättigte 2.80
Mehrfach ungesättigte 0.33
Kohlenhydrate
4.41
Netto Kohlenhydrate 4.41
Zucker 3.43
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Ricotta mind. 45% Fett i. Tr.:
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