Wie viele Kalorien sind in Reisnudeln, ungekocht
Reisnudeln ungekocht sind ein Produkt, das aus Reismehl hergestellt wird. Sie zeichnen sich durch ihre glutenfreie Zusammensetzung aus, was sie zu einer Alternative für Personen macht, die Gluten meiden möchten. Die Nudeln haben einen Energiegehalt von 185 Kalorien pro Portion. In Bezug auf die Makronährstoffe enthalten die Reisnudeln 3,5 Gramm Protein pro Portion. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 42,5 Gramm, was sie zu einer kohlenhydratreichen Nahrungsquelle macht. Diese Zusammensetzung kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen Verwendung finden. Die Zubereitung der Reisnudeln erfolgt in der Regel durch Kochen oder Einweichen in heißem Wasser, wodurch sie ihre charakteristische Textur und Konsistenz erhalten. Reisnudeln sind in vielen asiatischen Gerichten verbreitet und können mit verschiedenen Saucen und Zutaten kombiniert werden. Es ist zu beachten, dass Reisnudeln ungekocht keine gesättigten Fette enthalten. Dies kann im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung sein. Zusammenfassend bieten Reisnudeln ungekocht eine glutenfreie Option mit einem hohen Kohlenhydratanteil und einem moderaten Proteingehalt, die sich für verschiedene Zubereitungsarten eignet.
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
Nährwerte in Reisnudeln, ungekocht pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Reisnudeln, ungekocht:
Wie viele Mineralien sind in Reisnudeln, ungekocht:
- Barilla Teigwaren aus Hartweizengriess
- Bio Penne Rigate, gekocht
- Felicetti Biologica Teigwaren aus Biologischem Hartweizengrieß
- The Golden Circle by Sascha Stemberg Tagliolini Sylter Meersalz
- San Fabio Mehrfarbige Pasta in Gondenausformung
- Lasagne Platten, roh
- Vareniki mit Quark, Quark
- Penne Italienische Hartweizen-Teigwaren
- Seitz Bio Bandnudeln Dinkelvollkornmehl
- Aldi Schwäbische Spätzle
- Spaghetti cinque pi
- Goldmarke Nockerlgrieß