Wie viele Kalorien sind in Reis, roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
343 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
515 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
686 kcal
3 kcal
Nährwerte in Reis, roh pro 100 g:
Energiegehalt343
Protein7.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate76.00
Netto Kohlenhydrate76.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Reis, roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis, roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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