Wie viele Kalorien sind in Rapunzel Vollkorn Spirelli (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
361 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
542 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
90 kcal
181 kcal
Nährwerte in Rapunzel Vollkorn Spirelli pro 100 g:
Energiegehalt361
Protein12.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate68.50
Netto Kohlenhydrate60.00
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.50
Wie viele Vitamine sind in Rapunzel Vollkorn Spirelli:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rapunzel Vollkorn Spirelli:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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