Wie viele Kalorien sind in Rapunzel Bunte Hülsenfrüchte (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
308 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
462 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1540 kcal
3 kcal
Nährwerte in Rapunzel Bunte Hülsenfrüchte pro 100 g:
Energiegehalt308
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate40.00
Netto Kohlenhydrate21.00
Zucker1.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff19.00
Wie viele Vitamine sind in Rapunzel Bunte Hülsenfrüchte:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rapunzel Bunte Hülsenfrüchte:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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