Wie viele Kalorien sind in Rahmgemüse Kohlrabi (Green Grocer's)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
750 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
375 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
25 kcal
368 kcal
Nährwerte in Rahmgemüse Kohlrabi pro 100 g:
Energiegehalt
49
Protein
1.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.50
Gesättigte 1.12
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.30
Netto Kohlenhydrate 3.00
Zucker 3.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.30
Wie viele Vitamine sind in Rahmgemüse Kohlrabi:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rahmgemüse Kohlrabi:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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