Wie viele Kalorien sind in Rahm-spinat (ALL SEASONS)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
1000 g
540 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
2000 g
1080 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
3000 g
1620 kcal
540 kcal
Nährwerte in Rahm-spinat pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein2.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.30
Netto Kohlenhydrate1.60
Zucker1.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Rahm-spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rahm-spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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