Wie viele Kalorien sind in Rahm-Gemüse, Kohlrabi (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
460 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
115 kcal
230 kcal
Nährwerte in Rahm-Gemüse, Kohlrabi pro 100 g:
Energiegehalt46
Protein1.20
Tierische0
Pflanzliche0
Fette2.30
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate4.90
Netto Kohlenhydrate4.10
Zucker2.80
Cholesterin0
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Rahm-Gemüse, Kohlrabi:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rahm-Gemüse, Kohlrabi:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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