Wie viele Kalorien sind in Quarkriegel (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
223 kcal
37 kcal
Nährwerte in Quarkriegel pro 100 g:
Energiegehalt372
Protein11.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette24.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate26.20
Netto Kohlenhydrate26.20
Zucker25.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Quarkriegel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkriegel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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