Wie viele Kalorien sind in Quarkplinsen
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
124 kcal
21 kcal
Nährwerte in Quarkplinsen pro 100 g:
Energiegehalt
207
Protein
29.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
17.00
Netto Kohlenhydrate 17.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Quarkplinsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quarkplinsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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