Wie viele Kalorien sind in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche (Lakomka Quarki)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
214 kcal
36 kcal
Nährwerte in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche pro 100 g:
Energiegehalt
357
Protein
12.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
23.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
23.80
Netto Kohlenhydrate 23.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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