Wie viele Kalorien sind in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche (Lakomka Quarki)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
214 kcal
36 kcal
Nährwerte in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche pro 100 g:
Energiegehalt357
Protein12.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.80
Netto Kohlenhydrate23.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarki Quark-Riegel, Schoko-Kirsche:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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