Wie viele Kalorien sind in Quarkeis
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
176 kcal
1 kcal
Nährwerte in Quarkeis pro 100 g:
Energiegehalt
88
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.00
Netto Kohlenhydrate 9.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Quarkeis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkeis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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