Wie viele Kalorien sind in Quark nachtisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
144 kcal
24 kcal
Nährwerte in Quark nachtisch pro 100 g:
Energiegehalt
240
Protein
17.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
22.70
Netto Kohlenhydrate 20.70
Zucker 11.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.00
Wie viele Vitamine sind in Quark nachtisch:
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