Wie viele Kalorien sind in Quark mit Kräutern < 1% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
40 kcal
7 kcal
Nährwerte in Quark mit Kräutern < 1% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
67
Protein
11.68
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.32
Gesättigte 0.14
Einfach ungesättigte 0.07
Mehrfach ungesättigte 0.07
Kohlenhydrate
3.63
Netto Kohlenhydrate 2.68
Zucker 3.58
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.95
Wie viele Vitamine sind in Quark mit Kräutern < 1% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quark mit Kräutern < 1% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Quark mit Kräutern < 1% Fett i. Tr.? Prüfen Sie andere :
- Die Schwarze Ziege Ziegenkäse Natur
- Roggenburger Bio Mini Frischkaserolle Paprika
- Meister Stück Gelbwurst
- Ja! Raclette Käse in Scheiben
- Feine Kost Gruy?re AOC Hartk?se
- Quark - Magerstufe - Sachsenland
- Aro Speisequark
- Jeden Tag Bio Frischkäse Classic
- Quark, Banane
- Goud Kuipje, Gouda Streichkäse
- Ofenkäse Bunter Pfeffer Mix
- Gouda Holland Jung