Wie viele Kalorien sind in Quark mit Früchten 70% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
9 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
18 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
26 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

150 g
263 kcal
9 kcal

Nährwerte in Quark mit Früchten 70% Fett i. Tr. pro 100 g:

Energiegehalt 175
Protein 3.45
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.50
Gesättigte 6.37
Einfach ungesättigte 3.11
Mehrfach ungesättigte 0.43
Kohlenhydrate 16.51
Netto Kohlenhydrate 15.74
Zucker 16.01
Cholesterin 0.03
Ballaststoff 0.77

Wie viele Vitamine sind in Quark mit Früchten 70% Fett i. Tr.:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quark mit Früchten 70% Fett i. Tr.:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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