Wie viele Kalorien sind in Quark Magerstufe mit Kräutern (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
55 kcal
9 kcal
Nährwerte in Quark Magerstufe mit Kräutern (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
92
Protein
10.35
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.82
Gesättigte 2.31
Einfach ungesättigte 1.14
Mehrfach ungesättigte 0.16
Kohlenhydrate
3.53
Netto Kohlenhydrate 3.31
Zucker 3.45
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
0.22
Wie viele Vitamine sind in Quark Magerstufe mit Kräutern (Standardrezeptur):
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