Wie viele Kalorien sind in Quark light 2,4%
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
49 kcal
8 kcal
Nährwerte in Quark light 2,4% pro 100 g:
Energiegehalt
82
Protein
9.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.10
Netto Kohlenhydrate 5.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Quark light 2,4%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quark light 2,4%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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