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Wie viele Kalorien sind in Quark-kokoskuchen, Quark kokos (Penny)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

50 g
158 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
158 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

25 g
79 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
315 kcal
158 kcal

Nährwerte in Quark-kokoskuchen, Quark kokos pro 100 g:

Energiegehalt315
Protein5.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.00
Netto Kohlenhydrate20.90
Zucker14.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.10

Wie viele Vitamine sind in Quark-kokoskuchen, Quark kokos:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quark-kokoskuchen, Quark kokos:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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