Wie viele Kalorien sind in Quark entrahmt
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
110 kcal
4 kcal
Nährwerte in Quark entrahmt pro 100 g:
Energiegehalt
73
Protein
13.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.25
Gesättigte 0.15
Einfach ungesättigte 0.08
Mehrfach ungesättigte 0.01
Kohlenhydrate
3.20
Netto Kohlenhydrate 3.20
Zucker 3.20
Cholesterin
0
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Quark entrahmt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quark entrahmt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Quark entrahmt? Prüfen Sie andere :
- Der Grüne Altenburger Ziegencreme Kräuter
- Bertschi Delicato Proteinbrot mit Quark
- Züger Frischkäse Bio Mozzarella
- Lindenhof Irischer Cheddar
- Tilsiter
- Hof Grimmelmann Der Gute Hof Quark Kräuter
- Schmelzkäse mit Nüssen
- Junger Gouda, Rahmstufe
- Quark 0,3% Fett
- Best Moments Danablu 60+ g.g.A. mit Feinem Edelschimmel
- HIT Französische Käseplatte
- Maasdamer