Wie viele Kalorien sind in Pumpernickel, Schwarzbrot (Prünte)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe

20 g
40 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe

40 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe

80 g
159 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe

120 g
239 kcal
80 kcal

Nährwerte in Pumpernickel, Schwarzbrot pro 100 g:

Energiegehalt 199
Protein 5.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 35.00
Netto Kohlenhydrate 26.20
Zucker 7.30
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 8.80

Wie viele Vitamine sind in Pumpernickel, Schwarzbrot:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pumpernickel, Schwarzbrot:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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