Wie viele Kalorien sind in Pumpernickel, Roggenvollkorn
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
20 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
40 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
80 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe
120 g
236 kcal
79 kcal
Nährwerte in Pumpernickel, Roggenvollkorn pro 100 g:
Energiegehalt
197
Protein
5.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
36.00
Netto Kohlenhydrate 25.00
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
11.00
Wie viele Vitamine sind in Pumpernickel, Roggenvollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pumpernickel, Roggenvollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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