Wie viele Kalorien sind in Pumpernickel (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
30 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
60 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe
90 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
15 g
30 kcal
60 kcal
Nährwerte in Pumpernickel pro 100 g:
Energiegehalt201
Protein4.20
Tierische0
Pflanzliche0
Fette1.30
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate38.00
Netto Kohlenhydrate28.00
Zucker6.90
Cholesterin0
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Pumpernickel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pumpernickel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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