Wie viele Kalorien sind in Porzioni di filetto di merluzzo nordico
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
423 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
552 kcal
2 kcal
Nährwerte in Porzioni di filetto di merluzzo nordico pro 100 g:
Energiegehalt
184
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
15.00
Netto Kohlenhydrate 15.00
Zucker 4.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Porzioni di filetto di merluzzo nordico:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porzioni di filetto di merluzzo nordico:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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