Wie viele Kalorien sind in Porridge, Pur (Hahne 1848)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
1440 kcal
25 kcal
Nährwerte in Porridge, Pur pro 100 g:
Energiegehalt
360
Protein
12.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.00
Gesättigte 1.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
57.00
Netto Kohlenhydrate 47.50
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.50
Wie viele Vitamine sind in Porridge, Pur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge, Pur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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