Wie viele Kalorien sind in Porridge, Pur (Hahne 1848)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
1440 kcal
25 kcal
Nährwerte in Porridge, Pur pro 100 g:
Energiegehalt360
Protein12.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.00
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate57.00
Netto Kohlenhydrate47.50
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.50
Wie viele Vitamine sind in Porridge, Pur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge, Pur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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