Wie viele Kalorien sind in Ja! Kernige Haferflocken (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
744 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
298 kcal
744 kcal
Nährwerte in Ja! Kernige Haferflocken pro 100 g:
Energiegehalt372
Protein13.50
Tierische0
Pflanzliche0
Fette7.00
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate58.70
Netto Kohlenhydrate58.70
Zucker0.70
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Ja! Kernige Haferflocken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ja! Kernige Haferflocken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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