Wie viele Kalorien sind in Porridge (RUF)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
65 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
130 g
503 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
195 g
755 kcal
252 kcal
Nährwerte in Porridge pro 100 g:
Energiegehalt387
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.60
Gesättigte3.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate62.00
Netto Kohlenhydrate62.00
Zucker15.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Porridge:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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