Wie viele Kalorien sind in Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
172 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt86
Protein19.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.89
Gesättigte0.17
Einfach ungesättigte0.16
Mehrfach ungesättigte0.29
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.09
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett):
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