Wie viele Kalorien sind in Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
172 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
86
Protein
19.19
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.89
Gesättigte 0.17
Einfach ungesättigte 0.16
Mehrfach ungesättigte 0.29
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.09
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett):
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