Wie viele Kalorien sind in Plätzchen aus Plunderteig
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
20 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
40 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
60 g
227 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
80 g
303 kcal
76 kcal
Nährwerte in Plätzchen aus Plunderteig pro 100 g:
Energiegehalt
379
Protein
7.58
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.86
Gesättigte 9.65
Einfach ungesättigte 8.05
Mehrfach ungesättigte 1.87
Kohlenhydrate
39.96
Netto Kohlenhydrate 37.79
Zucker 18.89
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
2.17
Wie viele Vitamine sind in Plätzchen aus Plunderteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Plätzchen aus Plunderteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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