Wie viele Kalorien sind in Plattfische gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
192 kcal
1 kcal
Nährwerte in Plattfische gegart pro 100 g:
Energiegehalt
96
Protein
19.29
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.00
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte 0.47
Mehrfach ungesättigte 0.64
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Plattfische gegart:
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