Wie viele Kalorien sind in Pistazienkerne (Alesto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
100 g
605 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
9 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
20 g
121 kcal
605 kcal
Nährwerte in Pistazienkerne pro 100 g:
Energiegehalt605
Protein26.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette49.20
Gesättigte6.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.30
Netto Kohlenhydrate2.70
Zucker5.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.60
Wie viele Vitamine sind in Pistazienkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pistazienkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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