Wie viele Kalorien sind in Pistachos (Belbake)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
187 kcal
187 kcal
Nährwerte in Pistachos pro 100 g:
Energiegehalt624
Protein26.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette54.00
Gesättigte6.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.40
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.60
Wie viele Vitamine sind in Pistachos:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pistachos:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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