Wie viele Kalorien sind in Pide mit Hackfleisch, Brot mit Hackfleisch (Mekkafood)

Pide mit Hackfleisch Brot mit Hackfleisch von Mekkafood ist ein traditionelles Gericht, das aus einem Teigboden und einer Füllung aus Hackfleisch besteht. Der Teig wird aus Weizenmehl hergestellt und bietet eine Grundlage, die sich gut für die Kombination mit verschiedenen Füllungen eignet. Die Füllung besteht hauptsächlich aus Hackfleisch, das in der Regel aus Rind oder Lamm gewonnen wird. Diese Zutat trägt zur Proteinquelle des Gerichts bei, das insgesamt 22,8 Gramm Protein pro Portion enthält. Die Kombination aus Teig und Füllung ergibt eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. In Bezug auf die Makronährstoffe enthält das Produkt 418 Kalorien pro Portion. Der Fettgehalt liegt bei 7,4 Gramm, wobei 4,0 Gramm davon gesättigte Fette sind. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fetten mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen kann, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Die Kohlenhydrate betragen 64,6 Gramm pro Portion, was auf den hohen Anteil an Weizenmehl im Teig hinweist. Die Zutaten und deren Zusammensetzung machen das Pide mit Hackfleisch zu einer nahrhaften Option, die in verschiedenen kulinarischen Traditionen geschätzt wird. Es ist wichtig, die Nährstoffangaben zu berücksichtigen, um eine informierte Entscheidung über den Verzehr zu treffen.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
209 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
836 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
314 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
418 kcal
2 kcal

Nährwerte in Pide mit Hackfleisch, Brot mit Hackfleisch pro 100 g:

Energiegehalt209
Protein11.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.70
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate32.30
Netto Kohlenhydrate29.10
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.20

Wie viele Vitamine sind in Pide mit Hackfleisch, Brot mit Hackfleisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pide mit Hackfleisch, Brot mit Hackfleisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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