Wie viele Kalorien sind in Penny geteilte Heringsfilets in Tomatensauße (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
344 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
516 kcal
172 kcal
Nährwerte in Penny geteilte Heringsfilets in Tomatensauße pro 100 g:
Energiegehalt172
Protein11.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.20
Netto Kohlenhydrate4.20
Zucker2.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Penny geteilte Heringsfilets in Tomatensauße:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penny geteilte Heringsfilets in Tomatensauße:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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