Wie viele Kalorien sind in Penny Erdnüsse (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
217 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
434 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
651 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
186 kcal
217 kcal
Nährwerte in Penny Erdnüsse pro 100 g:
Energiegehalt
620
Protein
25.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
50.33
Gesättigte 11.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
13.67
Netto Kohlenhydrate 7.00
Zucker 3.33
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.67
Wie viele Vitamine sind in Penny Erdnüsse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Penny Erdnüsse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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