Wie viele Kalorien sind in Penne Rigate Vollkorn (gekocht) (Hofer)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
35 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
70 g
241 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
140 g
482 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Glas
210 g
722 kcal
241 kcal
Nährwerte in Penne Rigate Vollkorn (gekocht) pro 100 g:
Energiegehalt344
Protein11.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.50
Netto Kohlenhydrate58.50
Zucker3.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.00
Wie viele Vitamine sind in Penne Rigate Vollkorn (gekocht):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penne Rigate Vollkorn (gekocht):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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