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Wie viele Kalorien sind in Pema Proteinbrot mit Roggen-Natursauerteig, Sonnenblumenkernen, und Leinsamen (Pema)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

63 g
144 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

126 g
289 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

189 g
433 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

31.5 g
72 kcal
144 kcal

Nährwerte in Pema Proteinbrot mit Roggen-Natursauerteig, Sonnenblumenkernen, und Leinsamen pro 100 g:

Energiegehalt229
Protein18.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.60
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.00
Netto Kohlenhydrate6.20
Zucker1.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.80

Wie viele Vitamine sind in Pema Proteinbrot mit Roggen-Natursauerteig, Sonnenblumenkernen, und Leinsamen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pema Proteinbrot mit Roggen-Natursauerteig, Sonnenblumenkernen, und Leinsamen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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