Wie viele Kalorien sind in Pangasiusfilet vom Grill mit Kartoffelsalat
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
311 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
405 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pangasiusfilet vom Grill mit Kartoffelsalat pro 100 g:
Energiegehalt
135
Protein
7.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.70
Netto Kohlenhydrate 10.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Pangasiusfilet vom Grill mit Kartoffelsalat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pangasiusfilet vom Grill mit Kartoffelsalat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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