Wie viele Kalorien sind in Schildmakrele roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
228 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schildmakrele roh pro 100 g:
Energiegehalt
114
Protein
19.75
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.85
Gesättigte 0.91
Einfach ungesättigte 1.68
Mehrfach ungesättigte 0.73
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Schildmakrele roh:
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