Wie viele Kalorien sind in Orzo-Pasta
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
80 g
283 kcal
354 kcal
Nährwerte in Orzo-Pasta pro 100 g:
Energiegehalt354
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate72.10
Netto Kohlenhydrate72.10
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Orzo-Pasta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Orzo-Pasta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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