Wie viele Kalorien sind in Nussecken (Mürbeteig)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
80 g
436 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
56 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
130 g
709 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
160 g
872 kcal
436 kcal
Nährwerte in Nussecken (Mürbeteig) pro 100 g:
Energiegehalt545
Protein7.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette36.60
Gesättigte14.18
Einfach ungesättigte17.55
Mehrfach ungesättigte2.20
Kohlenhydrate44.60
Netto Kohlenhydrate40.80
Zucker30.70
Cholesterin61.00
Ballaststoff3.80
Wie viele Vitamine sind in Nussecken (Mürbeteig):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nussecken (Mürbeteig):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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