Wie viele Kalorien sind in Nussecke, Nuss
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
249 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
498 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
747 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
996 kcal
5 kcal
Nährwerte in Nussecke, Nuss pro 100 g:
Energiegehalt
498
Protein
9.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
27.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
50.90
Netto Kohlenhydrate 46.50
Zucker 23.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.40
Wie viele Vitamine sind in Nussecke, Nuss:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nussecke, Nuss:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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