Wie viele Kalorien sind in Nüsse
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
432 kcal
86 kcal
Nährwerte in Nüsse pro 100 g:
Energiegehalt576
Protein29.78
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette48.10
Gesättigte9.08
Einfach ungesättigte22.55
Mehrfach ungesättigte14.36
Kohlenhydrate7.48
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.64
Cholesterin0
Ballaststoff11.74
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