Wie viele Kalorien sind in Nuss-Variation
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
226 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
453 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
679 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Handvoll
140 g
906 kcal
226 kcal
Nährwerte in Nuss-Variation pro 100 g:
Energiegehalt647
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette59.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.80
Netto Kohlenhydrate5.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Nuss-Variation:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Nuss-Variation:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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