Wie viele Kalorien sind in Molkenkäse < 10% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
150 kcal
60 kcal
Nährwerte in Molkenkäse < 10% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
299
Protein
8.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.10
Gesättigte 1.88
Einfach ungesättigte 0.94
Mehrfach ungesättigte 0.11
Kohlenhydrate
57.40
Netto Kohlenhydrate 57.40
Zucker 57.40
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Molkenkäse < 10% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Molkenkäse < 10% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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