Wie viele Kalorien sind in Meienburg Haselnuss Kerne (Meienburg)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
99 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
2628 kcal
99 kcal
Nährwerte in Meienburg Haselnuss Kerne pro 100 g:
Energiegehalt657
Protein14.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette61.60
Gesättigte4.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.50
Netto Kohlenhydrate10.50
Zucker4.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Meienburg Haselnuss Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Meienburg Haselnuss Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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