Wie viele Kalorien sind in Mediterrane Quark-Creme, Aubergine mit Feta
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
98 kcal
16 kcal
Nährwerte in Mediterrane Quark-Creme, Aubergine mit Feta pro 100 g:
Energiegehalt164
Protein8.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.00
Netto Kohlenhydrate5.60
Zucker5.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.40
Wie viele Vitamine sind in Mediterrane Quark-Creme, Aubergine mit Feta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mediterrane Quark-Creme, Aubergine mit Feta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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