Wie viele Kalorien sind in Maulbeeren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
31 kcal
15 kcal
Nährwerte in Maulbeeren pro 100 g:
Energiegehalt51
Protein1.37
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.39
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate8.10
Netto Kohlenhydrate6.40
Zucker8.10
Cholesterin0
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Maulbeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Maulbeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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