Wie viele Kalorien sind in Makronen
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
10 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
20 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
30 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
40 g
182 kcal
46 kcal
Nährwerte in Makronen pro 100 g:
Energiegehalt455
Protein12.67
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.84
Gesättigte2.05
Einfach ungesättigte15.36
Mehrfach ungesättigte5.20
Kohlenhydrate47.56
Netto Kohlenhydrate42.45
Zucker47.56
Cholesterin0
Ballaststoff5.11
Wie viele Vitamine sind in Makronen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Makronen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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