Wie viele Kalorien sind in Macadamia, ohne Salz (ohne Fett & Öl geröstet)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
90 g
642 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
15 g
107 kcal
214 kcal
Nährwerte in Macadamia, ohne Salz (ohne Fett & Öl geröstet) pro 100 g:
Energiegehalt713
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette69.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.70
Netto Kohlenhydrate1.10
Zucker7.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.60
Wie viele Vitamine sind in Macadamia, ohne Salz (ohne Fett & Öl geröstet):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Macadamia, ohne Salz (ohne Fett & Öl geröstet):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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